{"id":1052,"date":"2015-09-23T12:26:19","date_gmt":"2015-09-23T10:26:19","guid":{"rendered":"http:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/?p=1052"},"modified":"2015-10-09T17:03:59","modified_gmt":"2015-10-09T15:03:59","slug":"por-que-hemos-de-cambiar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/por-que-hemos-de-cambiar\/","title":{"rendered":"\u00bfPOR QU\u00c9 TENEMOS CAOS MENTAL?"},"content":{"rendered":"

Sencillamente porque las personas somos sistemas<\/strong>. Me explico: un sistema, propiamente dicho, es un conjunto de reglas y procedimientos que regulan el funcionamiento de un grupo. Si substituimos \u201cgrupo\u201d por \u201cser humano\u201d, entonces las personas somos sistemas particulares. De hecho, somos un conjunto de \u00f3rganos y subsistemas que funcionan para que podamos vivir. Un cambio en una parte de nosotros nos afecta a nivel general.<\/p>\n

Si bien, este sistema no est\u00e1 solo formado por la dimensi\u00f3n fisiol\u00f3gica, sino que tambi\u00e9n hay otras dimensiones, tales como la emocional, la racional, la social y la espiritual. De lo que se puede deducir que todo nuestro sistema, toda nuestra personalidad, est\u00e1 formado por estas cinco dimensiones y que lo m\u00e1s conveniente es que est\u00e9n en equilibrio.<\/p>\n

Ahora bien, desde Her\u00e1clito sabemos que lo \u00fanico que permanece a o largo de la historia es el cambio<\/strong>. Es f\u00e1cil intuir, pues, que estaremos siempre cambiando, por muy equilibradas que est\u00e9n las cinco dimensiones que forman nuestro sistema vital. Esto es as\u00ed porque las personas somos sistemas abiertos, donde entra y sale energ\u00eda.<\/p>\n

Por tanto, todos sabemos que cambiamos y que lo hacemos cada d\u00eda, pero \u00bfpor qu\u00e9 lo hacemos? Pues porque existe una rama de la f\u00edsica, la termodin\u00e1mica<\/strong>, que se ha empe\u00f1ado en que estemos en continuo cambio. Y se ha empe\u00f1ado de tal forma que sus leyes se han convertido en verdades absolutas de las que no podemos escapar.<\/p>\n

Tambi\u00e9n sabemos, desde Arist\u00f3teles, que las personas somos seres sociales por naturaleza<\/strong>. Es decir, que para vivir necesitamos relacionarnos con otros.<\/p>\n

Pues bien, la ley cero de la termodin\u00e1mica aplicada al ser humano, dice que si dos personas entran en contacto, durante un tiempo m\u00ednimo claro, se intercambian energ\u00eda entre ellas hasta que se consigue cierto equilibrio<\/strong>. O lo que es lo mismo, si me encuentro por la calle con un amigo y paso un rato con \u00e9l, este me transmite su energ\u00eda y yo a \u00e9l la m\u00eda hasta llegar a estados de \u00e1nimo similares. De ah\u00ed que haya gente que me cargue de energ\u00eda positiva y tambi\u00e9n al contrario, los que me intoxican hasta dejarme mal en cualquiera de las cinco dimensiones o en todas ellas a la vez. Por tanto, solo con esta ley, ya cambio de estado de \u00e1nimo en un mismo d\u00eda e, incluso, varias veces.<\/p>\n

La siguiente ley dice que si mi energ\u00eda la enfoco hacia algo, dicha energ\u00eda produce un trabajo.<\/strong> Es decir, si la enfoco concentr\u00e1ndome en algo que estoy leyendo, escribiendo o escuchando, por ejemplo, esa atenci\u00f3n produce un trabajo en m\u00ed. Es decir, me saca del estado en el que estaba y me lleva a otro estado. Algo he aprendido, algo ha cambiado en mi interior, algo ha hecho que evolucione. Si, por ejemplo, pongo toda mi energ\u00eda a realizar mi profesi\u00f3n, entonces esa energ\u00eda produce un trabajo, da un resultado y yo evoluciono, cambio, mejoro.<\/p>\n

La \u00faltima ley viene a decir que la energ\u00eda que no enfoco hacia algo, y que produce un trabajo como he dicho, no puede desaparecer, sino que se dispersa<\/strong>. Se sabe que la energ\u00eda es la que es y que no aumenta ni disminuye, sino que se transforma. No hay, pues, m\u00e1s energ\u00eda que la que hay. Esa dispersi\u00f3n es la energ\u00eda que se mueve entre nosotros cuando nos relacionamos, por ejemplo. Si bien, no toda mi energ\u00eda sale al exterior, sino que tambi\u00e9n se dispersa por mi interior.<\/p>\n

Y aqu\u00ed viene lo m\u00e1s importante, desde mi punto de vista. La energ\u00eda que se dispersa genera entrop\u00eda<\/strong> (caos para que nos entendamos). Cuanta menos energ\u00eda enfoque, m\u00e1s energ\u00eda disperso, creando caos en m\u00ed mismo y en los que me rodean, en mi interior y en mi exterior. Dir\u00eda que todos lo hemos experimentado alguna vez cuando nuestras vidas se han vuelto ca\u00f3ticas y no producimos nada, sino todo lo contrario. Si este en nuestro estado actual, entonces somos seres entr\u00f3picos.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 pasa cuando vamos perdiendo energ\u00eda con el paso del d\u00eda? Pues que cuando tengamos que enfocar la poca energ\u00eda positiva que nos quede hacia nuestra pareja, nuestros hijos o hacia las cosas y personas verdaderamente importantes, no podremos hacerlo porque la habremos dispersado. Por eso estamos como estamos\u2026<\/p>\n

De lo que se deduce, en mi caso por ejemplo, que he de rodearme de personas que me pasen energ\u00eda positiva y que no me intoxiquen, que he de tener una profesi\u00f3n que no me genere muchas preocupaciones, pues estas dispersan mi energ\u00eda y, por supuesto, que he de cuidar al m\u00e1ximo mis cinco dimensiones para que mi energ\u00eda beneficie a los que me rodean<\/strong>.<\/p>\n

En definitiva, la dispersi\u00f3n hace que mi alma enferme, hace que mi \u00e1nimo se deteriore y que, por tanto, mi vida en general sea ca\u00f3tica, descentrada, estresante y que todo me salga mal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sencillamente porque las personas somos sistemas. Me explico: un sistema, propiamente dicho, es un conjunto de reglas y procedimientos que regulan el funcionamiento de un grupo. Si substituimos \u201cgrupo\u201d por \u201cser humano\u201d, entonces las personas somos sistemas particulares. De hecho, somos un conjunto de \u00f3rganos y subsistemas que funcionan para que podamos vivir. Un cambio […]<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":1053,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_mi_skip_tracking":false,"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[43],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Fotolia_7755365_XS.jpg?fit=365%2C329&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p64Upy-gY","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1052"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1052"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1052\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1072,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1052\/revisions\/1072"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1053"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}