{"id":1366,"date":"2016-10-17T17:29:16","date_gmt":"2016-10-17T15:29:16","guid":{"rendered":"http:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/?p=1366"},"modified":"2016-10-17T17:33:01","modified_gmt":"2016-10-17T15:33:01","slug":"tu-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/tu-cuerpo\/","title":{"rendered":"Tu cuerpo"},"content":{"rendered":"

\u00a1Ojo con tu cuerpo<\/strong>! No s\u00f3lo es la base material y la condici\u00f3n sine qua non<\/em> para que vivas, sino que es la mejor muestra de tu propia vida. En la medida en que es lo m\u00e1s cercano a ti, es la primera realidad que deber\u00edas de percibir, entender y mejorar. \u00bfLo haces? \u00bfEntiendes tu lenguaje corporal? \u00bfPiensas tus emociones y tus sensaciones?<\/p>\n

Te voy a hacer otras dos preguntas de \u201cf\u00e1cil\u201d respuesta: \u00bft\u00fa tienes<\/em>\u00a0o t\u00fa\u00a0eres<\/em> un cuerpo?<\/strong> \u00bfTu cuerpo es tu aliado o es tu enemigo?<\/strong> \u00a1Recuerda cuando contestes que lo obvio te puede confundir!<\/p>\n

La diferencia entre tener<\/em>\u00a0y ser<\/em>\u00a0es crucial<\/strong> para tu vida y para tu felicidad. Si entiendes tu propio cuerpo como una pertenencia tuya, como algo que tienes<\/em>, entonces, para ti, es un objeto. En cambio, si lo entiendes como vivido bajo tu propia experiencia, entonces lo entiendes como sujeto.<\/p>\n

\"girl<\/a><\/p>\n

Como curiosidad, peligrosa para ti, te dir\u00e9 que hay quien se refiere a tu cuerpo con el t\u00e9rmino \u201ccarne\u201d, porque esta es corrupta y perecedera. Si no reprimes tus emociones, estas lo pervertir\u00e1n. Si las reprimes, tu cuerpo permanece bajo la f\u00e9rula de la raz\u00f3n y del esp\u00edritu.<\/p>\n

\u00bfSabes qui\u00e9nes son los que piensan as\u00ed?\u00a0Los que no creen que de la calidad de las sensaciones que tengas as\u00ed ser\u00e1 la calidad de tus experiencias. Y es que a mejores sensaciones, mejores experiencias. \u00a1Que sepas que gran parte de tu felicidad depende de la interpretaci\u00f3n que hagas de esas experiencias corporales<\/strong>!<\/p>\n

\u00bfHas mantenido en alguna ocasi\u00f3n relaciones sexuales con tu pareja porque se pone muy pesado o pesada, o porque ya toca, por ejemplo? Si la respuesta es afirmativa, en ese momento no estabas entendiendo ni tu cuerpo ni el de tu pareja como un sujeto sino como un objeto. No estabas teniendo en cuenta sus sensaciones. S\u00f3lo pretend\u00edas cumplir. Separaste tu cuerpo de tu mente. Perdiste una oportunidad de crecimiento personal.<\/p>\n

Evidentemente, si siempre tocas a tu pareja de la misma manera, entonces \u00e9l o ella siempre sentir\u00e1 lo mismo<\/strong>. No tendr\u00e1 nunca nuevas sensaciones. Esto es mucho m\u00e1s serio de lo que parece. Marca la diferencia entre una buena o mediocre relaci\u00f3n sentimental.<\/p>\n

\u00a1Ahora, piensa un poco! \u00bfSabes que las cosas que te preocupan suelen estar relacionadas con el tener<\/em>? Si te preocupa no tener<\/em> un cuerpo bello o atl\u00e9tico, por ejemplo, entonces es que entiendes tu propio cuerpo como un objeto. \u00a1Lo siento, si es as\u00ed, lo que pretendes es tener<\/em> y no ser<\/em>!<\/p>\n

\u00a1Piensa un poco m\u00e1s! En cualquier objetivo que te marques, \u00bfqu\u00e9 es para ti m\u00e1s importante: el resultado o en lo que te vas convirtiendo durante el proceso? Si tu respuesta es en lo que te vas convirtiendo, entonces no te preocupas por el resultado. Te centras en el presente. De la preocupaci\u00f3n pasas a la ocupaci\u00f3n. Del tener<\/em> pasas al ser<\/em>. \u00bfSobre qu\u00e9 crees que tienes control directo: sobre lo que te preocupa o sobre lo que te ocupas?<\/p>\n

\u00a1Me alegro, t\u00fa no tienes<\/em> un cuerpo, sino que eres<\/em> un cuerpo!<\/strong><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1nto tiempo piensas al d\u00eda en tus propias emociones y sensaciones?<\/p>\n

Si me permites una sugerencia, \u00a1no te preocupes<\/em> por tus respuestas, oc\u00fapate<\/em> de ellas!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a1Ojo con tu cuerpo! No s\u00f3lo es la base material y la condici\u00f3n sine qua non para que vivas, sino que es la mejor muestra de tu propia vida. En la medida en que es lo m\u00e1s cercano a ti, es la primera realidad que deber\u00edas de percibir, entender y mejorar. \u00bfLo haces? \u00bfEntiendes tu […]<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":1368,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_mi_skip_tracking":false,"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[43],"tags":[105,63,65],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Fotolia_10762416_XS.jpg?fit=283%2C424&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p64Upy-m2","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1366"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1366"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1366\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1371,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1366\/revisions\/1371"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1368"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1366"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1366"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1366"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}