Con \u201cmi Miedo\u201d me he topado. Pensaba que hab\u00eda desaparecido, pero no, sigue ah\u00ed. Creo que lo mejor ser\u00e1 que lo acepte, pues forma parte de m\u00ed como ser vivo que soy. Eso s\u00ed, cuanto m\u00e1s aparece, menos vivo me siento. De hecho, cada vez que lo hace me mata un poco. Y no solo el miedo f\u00edsico me acompa\u00f1a como si fuera mi propia sombra, sino que tambi\u00e9n tengo un miedo mental. El f\u00edsico, al fin y al cabo, me protege, pero el mental, \u00bfde qu\u00e9 me protege el mental? \u00bfSer\u00e1 quiz\u00e1 lo contrario de la Libertad? Dicen que al otro lado del miedo se consigue lo que se desea. Tendr\u00e9 que comprobarlo. Usar\u00e9 el Amor como arma.
\nPara colmo, aparece la dichosa crisis para instalarse en mi vida y se al\u00eda con mi miedo. S\u00ed, s\u00ed, tiene esa habilidad, no s\u00e9 muy bien c\u00f3mo lo hace, pero lo consigue. De hecho, la crisis no tiene ning\u00fan tipo de temor para aliarse con el miedo. Se autoabastecen. Es un matrimonio perfecto. \u00a1Y, adem\u00e1s, permito que vivan conmigo!
\nAhora que lo pienso, esto debe de ser as\u00ed porque tanto \u201ccrisis\u201d como \u201cmiedo\u201d son conceptos y no seres vivos, aunque tengan la capacidad de matarnos en vida. \u00bfEsto quiere decir que si tuvi\u00e9ramos un buen autoconcepto de nosotros mismos no tendr\u00edamos miedo? Pues quiz\u00e1 ah\u00ed est\u00e1 la clave, s\u00ed. Cuanto m\u00e1s me conozca a m\u00ed mismo, m\u00e1s sabr\u00e9 hasta d\u00f3nde puedo llegar, m\u00e1s sabr\u00e9 d\u00f3nde est\u00e1n mis l\u00edmites, m\u00e1s prudente ser\u00e9 y m\u00e1s sabr\u00e9 en lo que me tengo que aventurar y en lo que no.
\nA\u00fan as\u00ed, creo que a m\u00e1s de uno y de una les interesa que su miedo est\u00e9 presente, porque as\u00ed no necesitan tener agallas para ser libres y responsables. Estos suelen ser los que se centran en lo que no depende directamente de ellos. Son los que viven en una continua preocupaci\u00f3n mental. Son los anti- proactivos, los reactivos que necesitan que otros les solucionen sus problemas.
\nDe manera que, aunque mi miedo me acompa\u00f1e a cada paso que d\u00e9, igual que lo hace mi coraz\u00f3n; voy a coger a uno de mis fil\u00f3sofos preferidos, Ep\u00edcteto se llama, y le voy a hacer caso. Esto lo repito muchas veces, quiz\u00e1 hasta sea un poco pesado, pero es que tiene dos m\u00e1ximas que por su sencillez son muy \u201cf\u00e1ciles\u201d de aplicar.
\nUna dice que no percibo la realidad tal y como es, sino como yo interpreto que es. Claro, el miedo aparece y me dice que la realidad es de una determinada manera. La que a \u00e9l le interesa. Pues no, \u201cmi miedo\u201d, te voy a desafiar. Voy a entrenarme a cada momento a aceptar la realidad tal y como es. Y lo conseguir\u00e9 seguro porque, si en lugar de interpretar y juzgar esa realidad, simplemente la observo, entonces no aparecer\u00e1s.
\nY la otra m\u00e1xima, dice que me esfuerce en lo que realmente depende de m\u00ed. \u00bfY qu\u00e9 es esto? Ah, s\u00ed, mi propio Ser. \u00a1Curioso es, que todo lo que me preocupa tiene que ver con el Tener! Preocupaci\u00f3n que no es Ocupaci\u00f3n. Tener que no es Ser.
\n\u00a1Qu\u00e9 poco aparecer\u00e1s \u201cmi miedo\u201d! Lo siento por ti, pero no te quiero, aunque tenga que aceptar que formas parte de m\u00ed. Y si apareces, pues te observar\u00e9 sin pesta\u00f1ear hasta que te difumines.
\n\u00a1Que sepas, \u201cmi miedo\u201d, que quiero ser feliz cada d\u00eda!<\/p>\n
J. Carlos Arroyo<\/p>\n
Orientador filos\u00f3fico, coach y escritor<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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