Desde nuestro nacimiento hasta nuestro fallecimiento necesitamos cari\u00f1o. Sin cari\u00f1o estamos muertos en vida. Esto puede parecer obvio, pero en ocasiones nos cerramos a ofrecer ese cari\u00f1o y a recibirlo. Sabemos que lo necesitamos, pues es una necesidad b\u00e1sica como comer, beber o dormir, por ejemplo, sin embargo hay momentos vitales en los que nos olvidamos de satisfacer esta necesidad.
\nCada vez que nos ocurre algo no positivo, necesitamos cari\u00f1o. Si un ni\u00f1o ha tenido un d\u00eda malo en el colegio, por ejemplo, necesitar\u00e1 una buena dosis de cari\u00f1o cuando lo recojamos. Si no se lo damos, porque estamos ocupados con nuestras cosas, por supuesto alejadas del cari\u00f1o, entonces ese ni\u00f1o entender\u00e1 que el cari\u00f1o no es la soluci\u00f3n. Y s\u00ed lo es.
\nCari\u00f1o no es Amor. Se puede amar y ser poco cari\u00f1oso. Y se puede ser cari\u00f1oso con alguien y no amarlo. Ayer hablaba con una amiga y me contaba que ella ofrece cari\u00f1o a adolescentes descentrados, los ni-ni para que nos entendamos. Y ese cari\u00f1o, a trav\u00e9s de prestarles atenci\u00f3n, tocarlos, estar cerca f\u00edsicamente y mentalmente de ellos, atenderlos, preocuparse y ocuparse de su bienestar, les hace salir de ese descentramiento. Estoy convencido de que es as\u00ed, pero para ello necesitamos tambi\u00e9n nosotros recibir cari\u00f1o y trabajar muy bien nuestra inteligencia emocional.
\nOtra persona que conozco ha perdido su trabajo hace poco. Est\u00e1 en el paro y tiene lejos a la familia. No tiene pareja, as\u00ed que se ha encontrado con un primer mes durillo porque no ha recibido cari\u00f1o. Y es que las personas necesitamos sentirnos \u00fatiles e importantes. Si este sentimiento desaparece, aparece la apat\u00eda, la desgana, incluso hasta el vac\u00edo existencial.
\nEn definitiva, sin dar y recibir cari\u00f1o la vida es muy triste. Y una vida triste es, evidentemente, una vida alejada del optimismo, de la actitud positiva, de la proactividad, del placer por aprender, de compartir, de la libertad incluso.
\nDe manera que si me permites una sugerencia, deja lo que est\u00e9s haciendo y mu\u00e9strale cari\u00f1o a quien quieres.
\nJ. Carlos Arroyo
\nAsesor filos\u00f3fico, coach y escritor<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
UNA VIDA SIN CARI\u00d1O ES UNA VIDA ALEJADA DE LA VIDA. Desde nuestro nacimiento hasta nuestro fallecimiento necesitamos cari\u00f1o. Sin cari\u00f1o estamos muertos en vida. Esto puede parecer obvio, pero en ocasiones nos cerramos a ofrecer ese cari\u00f1o y a recibirlo. Sabemos que lo necesitamos, pues es una necesidad b\u00e1sica como comer, beber o dormir, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":589,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_mi_skip_tracking":false,"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[4],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Fotolia_473904_XS.jpg?fit=283%2C424&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p64Upy-9u","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/588"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=588"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/588\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":590,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/588\/revisions\/590"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/589"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=588"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=588"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jcarlosarroyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=588"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}